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Executive Coaching

Formato Presencial e Online

Quando uma pessoa ou uma equipa quer melhorar em alguma área, precisa em primeiro lugar de perceber qual é o ponto a que quer chegar. A seguir vem a escolha de qual o melhor caminho para o fazer e depois começa o verdadeiro.


A palavra coaching tornou-se conhecida por todos mas nem sempre pelas melhores razões. Em muitos casos está associada a práticas sem validação científica ou praticada por pessoas sem habilitações ou experiência profissional para o desenvolvimento de uma relação de ajuda.


Como psicóloga e especialista em processos de mudança de comportamento, intervenho com base no Coaching psicológico: “Aplicação sistemática das ciências do comportamento para a melhoria da experiência de vida, desempenho no trabalho e bem estar para indivíduos, grupos ou organizações que não apresentam psicopatologia significativa ou níveis de sofrimento psicológico significativos.  (Palmer, S. & Whybrow, A., 2003).


Usar os conhecimentos de psicologia para melhorar o desempenho em pessoas que querem desenvolver competências ou tomar decisões de carreira e de vida. Pessoas que não estão num sofrimento emocional que nos leve a considerar que a melhor intervenção seja a psicoterapia.

 

 

Executive Coaching

 

  • Comunicar em público (Defesa de teses Académicas, Apresentações em Público)
  • Media training- Comunicar para os media.
  • Gerir conversas difíceis
  • Comunicar e negociar em contextos hostis
  • Crises e decisões de carreira
  • Comunicar com assertividade
  • Melhorar auto controlo emocional
  • Melhorar empatia e escuta ativa
  • Melhorar as Competências de relacionamento interpessoal
  • Definir e atingir objetivos

 

ÁREAS DE INTERVENÇÃO
ANA MONIZ
PSICÓLOGA, PSICOTERAPEUTA, EXECUTIVE COACH E TRAINER

CONTACTOS

MORADA

Rua Castilho, 71 1 esq
1200-068 Lisboa

TELEFONE

+351 919 043 128


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