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BEM-VINDO AO MEU WEBSITE

Olá, seja bem vinda(o). Este site existe para dar uma imagem mais clara do meu trabalho e para lhe ser mais fácil chegar até mim e decidir de que forma o/a posso ajudar.
Sou psicóloga, psicoterapeuta, executive e team coach, formadora, palestrante e escrevo livros. Fica uma frase comprida mas é a verdade. Identifico-me a 100% com cada um destes papéis e é com a mesma entrega e sentido de responsabilidade que vivo cada um deles. Trabalho com pessoas para melhorarem as suas vidas e as dos que as rodeiam, seria outra forma de o dizer. 
Viver é difícil, passo muito tempo a dizer isto. Talvez porque estejamos permanentemente a ser bombardeados com mensagens que afirmam o contrário: que viver, pensar positivo ou ser feliz em permanência estão ao nosso alcance e basta perceber um ou dois truques, geralmente receitas fáceis, para atingir um estado de contínua felicidade.  Pode ser tentador experimentar mas na maior parte das vezes leva a sentimentos de solidão e insatisfação  maiores. Mas porque a vida é difícil, não significa que não possamos vivê-la bem. Nas diversas fases e desafios, está ao nosso alcance a procura de um maior bem estar e sentido de realização. 

Os últimos tempos mostraram-nos que tudo à nossa volta pode mudar muito rápido, e que é a nossa capacidade de adaptação e aceitação da imprevisibilidade a melhor garantia do nosso bem estar e um dos temas trabalhados em psicoterapia. Também a forma como trabalhamos precisou de se adaptar e por isso o nosso trabalho em qualquer uma das áreas, seja individual ou em grupo, pode ser presencial, online ou misto. 

AS NOSSAS CONSULTAS

AS NOSSAS CONSULTAS PODEM SER DE DUAS FORMAS: CONSULTAS ONLINE E CONSULTAS PRESENCIAIS.

Trabalho com pessoas para melhorarem as suas vidas e as dos que as
rodeiam.

ESTE LIVRO NÃO É PARA FRACOS

ANA MONIZ - PSICÓLOGA, PSICOTERAPEUTA, EXECUTIVE COACH E TRAINER

“Este livro é para os pais que estão sempre a tempo de fazer melhor e educar crianças assertivas, corajosas, respeitadoras e livres de pensamento. (…)
Este livro é para todos os que se preocupam com o que está mal e querem um mundo mais justo, equilibrado e sensato.
Este livro é para todos nós que temos obrigação de querer ser pessoas melhores e dar mais significado à nossa existência.
Este livro não é para fracos? (…) Tenhamos pois coragem. Estamos sempre a tempo.
E aproveitemos o desafio e incentivo que Ana Moniz nos deixa.”

Conceição Lino

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ANA MONIZ
PSICÓLOGA, PSICOTERAPEUTA, EXECUTIVE COACH E TRAINER

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